Llegué al programa sintiéndome encerrada, sin esperanzas. Venía de un hogar marcado por el alcoholismo, donde crecí entre caos y dolor. Sin darme cuenta, me convertí en prisionera de mi propia vida, cargando piedras de resentimiento que pesaban más que…

Una mañana, estaba sentado fuera disfrutando de una taza de té y observando los árboles al otro lado de un campo abierto. Una ligera bruma se movía entre las copas de los árboles y un gran árbol de arce dejaba…

Antes de llegar a los Grupos de Familia Al-Anon mi vida parecía un caos, había muchas discusiones, maltratos verbales, irrespeto de ambas partes que me afectaron emocionalmente y a nivel familiar; mis hijos ya cansados de esta situación decidieron irse…

Un aro de hula‑hula es una metáfora adecuada de lo que está y lo que no está bajo mi control. mi aro de hula‑hula es grande, robusto y no se dobla fácilmente. lo llevo conmigo todo el día, todos los…

La enfermedad del alcoholismo afectó mucho mi vida, sobre todo mi parte emocional, antes de llegar a Al-Anon me sentía sola, desesperada, me sentía incomprendida, muchas veces por aquellos a quienes les contaba lo que me sucedía, lo cual hacía…

Primero que todo quiero decirles que soy hijo de una alcohólica, pero gracias a mi Poder Superior mi mamá buscó ayuda en Alcohólicos Anónimos. Desde los siete años comencé a asistir a los Grupos de Familia Alateen pero no lo…

Llegué a Al-Anon por desesperación. Estaba desesperada por lograr que mi ser querido alcohólico dejara de beber. La ansiedad me consumía y estaba obsesionaba con seguir cada uno de sus pasos. Me sentía culpable por descuidar a nuestra hija y…

Comienza otro nuevo año. ¿Qué me depara? ¿Será el momento de hacer muchas promesas para no cumplirlas cuando el mes apenas comienza? ¿O será el momento de un nuevo comienzo?Con la ayuda del programa, puedo ser un nuevo comienzo. Es…

En mi primera reunión de Al-Anon, me sentí como una persona sedienta bebiendo agua pura y refrescante. Con gratitud asimilé las palabras de la Bienvenida y la Clausura sugeridas. Cada vez que iba a una reunión cerraba los ojos y…