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    El mundo seguirá girando

    Hace varios años me paralicé de un momento a otro. Mi discapacidad requería grandes cambios en la forma en que funcionaba nuestro hogar. Mi esposo, un alcohólico en recuperación, fue forzado a rutinas en las que nunca antes había participado.…

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    “Juntos en el camino de la recuperación: Celebrando 67 años de Alateen a nivel mundial, donde cada joven encuentra apoyo, comprensión y una comunidad que los respalda.” Alateen es una parte integral de la hermandad de Al-Anon, diseñada específicamente para…

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    La importancia del desprendimiento

    Enfocándome en desprendimiento, siento que es una forma de despojarme, de quitarme peso de encima, es soltar todas aquellas situaciones que no son mías; realmente el desprendimiento me lleva a mí a limpiarme y de allí su gran importancia. Vivir…

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    Al fin tengo esperanza

    Saber que no estaba sola, que otros miembros de Al‑Anon estaban en la misma situación que yo, luchando contra la misma enfermedad, me permitió lidiar con la vergüenza y la culpa asociadas con la enfermedad. También me permitió compartir con…

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    Retirándome de batallas

    Sea como sea, nadie tiene derecho a maltratar físicamente a nadie. Tuve que separar mi propio comportamiento del que abusó antes de poder darme cuenta de que el maltrato era problema suyo, no mío. Lo hice retirándome de batallas, a…

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    Haciéndome responsable

    Una de las cosas más difíciles para mí en Alateen es hacerme responsable de mis propias acciones. Es muy fácil para mí culpar a mi padre alcohólico por cualquier cosa y por todo lo que existe bajo el sol. O…

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