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    Libertad

    A veces tengo que luchar contra el antiguo impulso de guardar silencio a toda costa, porque me he dado cuenta de que compartir es la clave de la recuperación. Por ejemplo, estaba avergonzada de mi apariencia física, especialmente de mi…

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    Creamos un equilibrio en nosotros mismos

    Quienes hemos convivido con los efectos del alcoholismo podemos obsesionarnos con el comportamiento de otras personas.  Dedicamos tiempo a analizar comportamientos, a entender los motivos, y a identificar lo que consideramos que anda mal con quienes nos rodean. En Al-Anon…

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    La pérdida de los sueños

    Todos tenemos sueños, esperanzas y planes para el futuro. Uno de los efectos devastadores del alcoholismo es la frustración de esos sueños y de las vidas que esperábamos llevar. Tal vez hayamos deseado una vida larga y feliz con nuestro…

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    Soltando las riendas

    Debido a que fui afectada por el alcoholismo en mi familia, mis pensamientos y sentimientos se distorsionaron. Pensé que sabía lo que era mejor para los demás, pero en Al-Anon me di cuenta de que muchos de mis intentos de…

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    Un Mensaje de Esperanza

    Los Grupos de Familia Al-Anon y Alateen para los miembros más jóvenes de la familia, son una hermandad compuesta de hombres y mujeres, que son cónyuges, parientes o amigos íntimos de los alcohólicos.  Si usted está buscando una solución a…

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