Esto también pasará

Llegar a los Grupos de Familia Al-Anon me enseñó que “esto también pasará”; descubrí que no sólo iban a pasar los momentos malos, sino que al leer nuestra literatura me recordaba que los buenos momentos tampoco duran para siempre, y no quiere decir que ahora seré infeliz porque esos momentos gratos ya sucedieron, sino que aún seguirán llegando vivencias diferentes, que algunas las recibiré con buen ánimo y otras no, pero igual seguiré aprendiendo.
Cada vez que tengo momentos de felicidad me vienen a la mente pensamientos de que ya se me acabarán, y por supuesto que sucede, si yo misma comienzo con esos pensamientos, por ello sigo aquí en Al-Anon (aprendiendo).

Recuerdo hace unos años atrás en una borrachera del enfermo alcohólico, él me dijo unas palabras muy fuertes y yo seguí creyéndomelas por un tiempo, incluso ya estando en el programa recordaba ese episodio con mucho rencor; ahora sé que aquellos momentos ya pasaron, y si volvieran sé que tengo a la mano herramientas para manejar la situación.
Al-Anon me ha enseñado que no debo salir de la tormenta, sino cómo prepararme cuando ésta ocurra.
Estefani – Venezuela